カロリミットって効果あるの?実際に1カ月間検証した結果をレポ!

もうすぐ夏がやってきますね。夏はやっぱり体のラインが気になる季節です。

そんなとき手軽にダイエット効果が得られる食品やサプリメントが気になる方も多いと思います。(私も・・・)

だけど種類は沢山あるし、本当に痩せられるの?効果あるの?って気になりますよね。

今回は、数あるダイエットサプリの中からTVのCMでおなじみの「カロリミット」についてご紹介したいと思います。

カロリミットを調べていくうちに・・・私は誤解していたことに気づいたんです。

誤解とは何なのか、また実際に私が1ヶ月間使ってみて、結果を書いてみましたので、よかったら最後まで見てみて下さいね。

カロリミットって?


株式会社ファンケルが開発・販売している、『糖と脂肪の吸収を抑える』Wの働きがあるサプリメントです。

ファンケルの会社の商品は全て無添加なので、『カロリミット』ももちろん無添加です。(合成着色料・香料・保存料なし)

また、機能性表示食品で臨床試験もされています。

ファンケルってどんな会社?

ファンケルとは、無添加化粧品と健康食品を取り扱った会社です。

化粧品による肌のトラブルを防ぐため、香料や防腐剤、殺菌剤などを一切使わない無添加化粧品の開発に力を入れてきました。

健康食品が高価で手の届きにくかった時代に、低価格で高品質なサプリメントとして発売し、身近なものにしてくれました。

ファンケルという社名は「ファインケミカル(混じり気のない化学製品)」に由来します。

私たちのことを一番に考えてくれている会社なんですね。

機能性表示食品とは

販売前に事業者が、安全性と機能性がしっかりあります、結果も出ています。ということを、消費者庁官庁に提出しているということです。

そして、その機能性をちゃんと表示している商品ということです。

臨床試験とは

薬剤や医療器具等の安全性、有効性などを確認するために、治療を兼ねて行われるテストのこと。

『カロリミット』を摂取すると、糖と脂肪の吸収を抑える働きがあると臨床結果で出てるんです。

まずは、糖の吸収についてです。

30~59歳までの健常な男女に2回食事をしてもらいました。

  • 1回目は食前にカロリミットを4粒摂取
  • 2回目はカロリミットを摂取せず食事

そして、食後120分までの血糖値とインスリン値への影響を調べてみた結果です。
引用元:FANCL公式サイト

ピンクのグラフが『カロリミット』摂取時の値です。

カロリミットを摂取しているときの方が、糖の吸収が少ないのがわかりますね。



そして、脂肪の吸収についてです。

24~64歳までの健常な男女に2回食事をしてもらいました。

  • 1回目は食前にカロリミットを4粒摂取
  • 2回目はカロリミットを摂取せず食事
  • そして、食後240分までの血中中性脂肪値とレムナント様リポ蚤白コレストロール値への影響を調べてみた結果です。
    引用元:FANCL公式サイト

ピンクのグラフが『カロリミット』摂取時の値です。

こちらもカロリミットを摂取しているときの方が、脂肪の吸収が少ないですね。


これらで分かることは、科学的根拠が結果にでていて、安全で効果もでていますよってことですね。

信憑性が高まりますね。

ダイエットに効果のある5つの成分が配合


カロリミットには主に、5つの食品サポート成分が入っています。

ギムネマ酸

インド原産のハーブ、小腸での糖分の吸収だけを抑える働きがあり、糖分を摂取しないのと同じ効果が得られます。

イミノシュガー(ファゴミンとして)

桑の葉由来で中性脂肪を抑える、血糖値の上昇を抑える

エピガロカテキンガレート

脂肪とコレステロールの吸収を抑える

キトサン

腸内環境が整ったり、血圧が下がったりなどの効果が期待できます。また、余分な塩分を体外に出してくれる。

ファセオラミン

インゲン豆由来で、炭水化物の消化・吸収を抑える効果がある。

『カロリミット』には、太りにくくする成分がこんなに入っているんです。

アレルギーや糖尿病の方は注意が必要となります。


『カロリミット』は上記にように色々な食物の成分を抽出して作られています。
食物アレルギーのある方や、糖尿病の方は注意が必要です。

たとえば、カニの甲羅由来のキトサンがあるので『甲殻類アレルギー』の方は要注意です。

また、ギムネマ酸は糖分の吸収を抑えてくれますが、『糖尿病』の処方薬によっては、低血糖症などの副作用が起こる可能性があるので、糖尿病治療中の場合は必ず医師に相談してくださいね。

カロリミットは錠剤のほかにも種類が豊富

実はカロリミットには、錠剤の他にもお茶やウコンドリンクなど、全部で6種類もあるんです。

カロリミット


食事で糖と脂肪を多く取りがちな方におすすめです。

ざらざらした見た目の、錠剤です。

1回4錠が目安(1日3回まで)

カロリーが気になる食事前に摂ることがおすすめです。


大人のカロリミット


食事の糖と脂肪の吸収を抑えます。『カロリミット』との違いは、5つの食事サポート成分に加え、

  • ブラックジンジャー由来のペンタメトキシフラボン(体脂肪を減らす、中性脂肪を抑える、血糖値の上昇を抑える)

が入っています。

脂肪の代謝低下により、太りやすく痩せにくい年代をサポートします。40歳からの変化を感じる方におすすめです。

『カロリミット』よりつるっとした印象です。

1回4錠が目安(1日3回まで)

1日の中で1番カロリーが気になる食事の前に摂ることをおすすめします。毎日とることが大切です。

  • 約30回分(120粒) ¥2,800(税込)
  • 約90回分(徳用3袋セット)1袋(120粒)✕3 ¥7,982(税込)
  • 大人のカロリミットにも初回お試しセットがあります!

  • お試し2周間分✕2 ¥1,000(税込)


大人のカロリミットはとむぎブレンド茶


大人のカロリミットがペットボトル茶になりました!

5つの健康素材(はとむぎ・ほうじ茶・烏龍茶・緑茶・コーン)の香ばしく爽やかな味わいは、どんな食事とも相性抜群です。

難消化性デキストリン(食物繊維として)が含まれていて、食事から摂取した糖や脂肪の吸収を抑えます。

しかし、体質や体調によりお腹がゆるくなる場合があるのでご注意くださいね。

  • 1箱(500ml 24本入り) ¥3,589
     1本あたり、¥150


大人のカロリミット玉露したて緑茶プラス


カロリーの高い食事のときに一緒に飲むことで、糖や脂肪の吸収を抑えます。こだわりの国産緑茶葉9種をブレンドして緑茶の香りを引き出しました。

こちらも難消化性デキストリン(食物繊維として)が含まれていて、食事から摂取した糖や脂肪の吸収を抑えますが、体質や体調によりお腹がゆるくなる場合があるのでご注意くださいね。

  • 1箱(500ml 24本入り) ¥3,589
     1本あたり、¥150


カロリミット茶


お食事と一緒に「おいしい」を楽しむ人をサポートするお茶です。急須いらずで、お湯や水を注いで混ぜるだけ。

水にもさらさら溶けるのがいいですね。

  • 1箱(3g✕30本入り) ¥1,728(税込)
  • 3箱(徳用3個セット) (3g✕30本入り)✕3 ¥5,010


カロリミットウコンドリンクW


「食べたい」「飲みたい」を1本でWサポートしてくれます。

カロリミットの5つの成分(ギムネマ酸・イミノシュガー・エピガロカテキンガレート・キトサン・ファセオラミン)と。吸収にこだわったウコン由来のクルクミンが配合されています。

1本あたり10kcalですっきりした柑橘風味です。

  • 1セット(100ml✕6本) ¥1,193(税込)
  • 徳用3個セット (100ml✕6本)✕3 ¥3,394

食前にささっと飲みやすい錠剤もいいですし、錠剤にがてだなって方はお茶だと食事を取りながら摂取できるのでいいですね。

飲み会の多い方は、ウコンドリンクは一石二鳥で嬉しいですね。

実際に使ってみた方々のネットのリアルな口コミ

『カロリミット』を実際に使ってみた人はどうだったんだろうって感想・口コミ気になったので、ネットのリアルな感想を少しまとめてみました。

悪い口コミ

nさん30代女性

まぁ想定通りではあるのですがダイエット効果はやはり期待できませんでした。
正直、これでカロリーカットできている気がしません。
毎食こちらを入れて特に普段と変わらない食生活で1か月過ごしてみましたが1kgも減りませんでした。
せめて少しでも成果が見えたら続けやすいのですが。。。
引用元:@COSME-カロリミット口コミ-


gさん20代女性

スーパーのレジ横で見かけたので、ついつい買ってしまいました。
カロリー制限ダイエットには、名前の通りもってこいかと思っていました。
飲みやすく、続けているのですが、これといって効果ありません。
やっぱりサプリだけでダイエットできるって考えていたのは甘かったですね。
引用元:@COSME-カロリミット口コミ-


mさん40代女性

ダイエット用に買ってみたんですが効果は正直ありません。
しかも、かえってお通じも悪くなってしまうし。
カロリーカット系なのでそこまで期待はしていなかったのですが、
デトックスしずらい体質になってしまっているようでちょっと合わないと思いました。
引用元:@COSME-カロリミット口コミ-

良い口コミ

yさん30代女性

年末で体重が増加していたのでダイエットしなきゃと思っていました。早速外食時に何度か利用しています。
食事前に4粒飲むだけなので簡単。
体重はまだ減りませんが、飲んだあと便通が良くなります。
毎食後飲んだらきっと快便で体重にも効果がありそうな予感。継続は力なり。
引用元:@COSME-カロリミット口コミ-


aさん40代女性

カロリミットは発売以来ずっと購入して飲み続けており、私の生活には欠かせないものの一つになっています!
なのでカロリミット歴17、18年?
今回は長年愛飲しているので御礼にプレゼントしていただいたと勝手に解釈させてもらってます!(全く関係ないと思いますが!)

基本、夜に1回だけ飲んでいます。
出かけてお昼に外食する時は昼食時にも飲む感じです。
食べること、呑むこと、大好きな私ですが、特別に食事制限することも全くなく、カロリミットのおかげか体系をキープできています。
これからもずーっと飲み続けますよ!
引用元:@COSME-カロリミット口コミ-


nさん20代女性

これを飲んだからといって痩せはしませんが、飲み会も数回あった中今のところ私自身の体重が増えていないので多少でもカロリーは抑えられているのかなと感じます。
またこれを飲んで食べることで、無意識に気をつけなければという良い意識付けになってるのかな?という感じです。しばらく続けてみます。
引用元:@COSME-カロリミット口コミ-


悪い口コミと良い口コミには・・・共通点がありました

口コミをたくさん見ていて、悪い口コミと良い口コミにはなんと、共通点があったんです。

それは、『痩せるわけではない』という言葉です。

カロリミットは、世の中には『ダイエットできるサプリメント=痩せる』として口コミが広がってしまったからなのか、

良かれ悪かれ「飲んでみたけど痩せなかった」などといった口コミが多いみたいです。

実際に1ヶ月間飲んで検証してみた

カロリミットについて調べてみて、口コミも見て、実際に使ってみたらどうなのか、私にも効果あるのかなぁと気になったので、1カ月間試してみました。

カロリミットを飲んでみようと思ったきっかけ

食べたいけど太りたくない

世の中にはおいしいものが沢山あるのに、我慢するってもったいないじゃないですか・・・

私はほかほかの白ごはんやふかふかの食パンが大好きで、食べたら幸せいっぱいになります。

だけど太りたくないですし(笑)、ダイエットできるくらい運動する時間はなかなかつくれないし・・・(言い訳)

カロリミットを選んだ理由

CMが可愛い

少し前のCMなんですが・・・

いっぱい食べる 君が好き~♪ってCMソング聞いたことありませんか?

女の子たちがおいしそうに食べ物をほおばる姿と、かわいい曲が印象的な『カロリミット』のCM。

「いっぱい食べる 君が好き
ほっぺにケッチャップ
我慢しないで おかわりしなよ
いっぱい食べる 君が好き
カロリミットファンケル Yeah♪」

いっぱい食べれて、おかわりもできて、そんなとこが好きだよって言ってもらえる・・・

これは買うしかない(笑)。

コンビニや薬局で簡単に買えて、コスパがいい

『カロリミット」10回分は¥648(税込)と、千円しないので「試しに買ってみよう~」と手に取りやすいんです。

また、近くのコンビニや薬局でよく見かけるので欲しいと思ったらすぐに買えるし、継続しやすいとこがいいんですよね。

1回4錠なんですが、1回分がたった52円なんです。(1袋 30回分¥1,563をもとに)

ファンケルなら安心

無添加化粧品と健康食品を取り扱った会社で有名なのでそういった、安全・良質として名の高いファンケルの商品だから「買ってみよう」という思いが強くなりました。

食べる前に、1回4錠飲んでみた


ごはん大好きな私でも、さすがに毎日暴飲暴食してるわけじゃないので(笑)、お友達と飲みに行ったときや、家でたくさん食べちゃうって時に『カロリミット』を飲んでみました。

飲み会などは週末が多いので、おおよそ週に1~2回(夜ごはんの時のみ)食事前に1回4錠飲んでみました。

痩せた?痩せなかった?検証してみた結果

実際に使ってみたわけですが、痩せたか痩せてないかで言うと、『痩せてない』です。

そりゃそうですよね。

だって『痩せるサプリ』じゃないんですもん。

ちなみに、食前にサプリを飲むだけで運動はしてませんでした。

だけど今回、サプリの効果に甘えてみようと、結構食べたんですがその割には太ってなかったです!

やった~~

なので、『現状維持』はできました。

これは効いていたかな・・・と思います。


結果:痩せないけど、太りにくくなる。(私の個人的見解)

勘違いしてたけど・・・『カロリミット』はダイエットをお手伝いしてくれるサプリメント


カロリミットは、今まで蓄積してきた体内の脂肪を落としてくれるわけじゃなく、食事で体内に入ってくる糖と脂肪を吸収しないよう手助けをしてくれるサプリなんですね。

勘違いしていました・・・!

今回カロリミットについて調べるまで『飲んだら痩せるサプリメント』と思っていました・・・

口コミも見た感じだと、おんなじ勘違いをしている方が多いのではないでしょうか。

まぁでも『痩せるサプリ』って勘違いでよかったです。

だって『痩せるサプリ』だったら、体内の細胞(脂肪)を分解されるんですよ・・・ちょっぴし怖くないですか?

それに、これを読んでくれた方の中にも誤解していた方がいたならば、誤解を解けたので良かったです。

やっぱり健康なダイエットをするには、摂取カロリーを減らす(食事制限)・消費カロリーを増やす(運動)が基本なんですね。

(これがなかなか難しい・・・)

だけど、痩せたいけど食べた分以上のカロリー消費するほど運動はできない方や、たくさん食べたいけどこれ以上太りたくない。

そういった方に『カロリミット』が適切なんだと思います。

最後に

いままで勝手に『カロリミットはダイエットサプリなのにあまり効果のないサプリ』と思っていました。

だけど、そうじゃなくて食事の糖と脂肪の吸収をおさえてくれる、食べたいを応援してくれるサプリメントなんです。

私はたくさん食べたいし、だけど痩せたいのでこれからも『カロリミット』を飲みながら、適度な運動をしてダイエットにチャレンジしてみようと思います。


  • お試しセット14回分✕2(¥1,458相当が)¥780(税込)

  • ネットの情報を信用し、購入した高額な商品が全く効果を得られなかった事から、リアルな口コミ評価を発信するためがんばります。

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